Prise ou Reprise de Poids : Comment faire face ? avec Mélanie

Avec Mélanie du compte Instagram @mel_mbmb, on parle prise et reprise de poids. De façon drôle, décomplexée et non sans une touche d’émotion, nous balayons ensemble les déclencheurs psy qui nous ont fait grossir, parce que les explorer c’est aussi mieux accepter ce nouvel état physique. Spoiler Alert : Accepter, ça n’est pas se résigner, mais tout bonnement accueillir le présent :) Qu’ils forment un camouflage, un cocon, un ancrage, un rideau, un placebo ou toute autre chose, partons à la découverte de ce qui se cache parfois sous nos kilos émotionnels. Bonne écoute à toi ! _________________ NOUVEAU ! Démarre la Méthode Mangeuse Libre © pour quitter l'hyperphagie, les compulsions, l'alimentation de consolation, et te mettre en chemin vers le bon poids pour toi : MangeuseLibre.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You can listen to Prise ou Reprise de Poids : Comment faire face ? avec Mélanie online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Prise ou Reprise de Poids : Comment faire face ? avec Mélanie is an episode from Mangeuse Libre by Mangeuse Libre.

This episode is 1:14:07 long.

This episode was published on Dec 21, 2022.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Mangeuse Libre when more episodes are available from the podcast feed.