S’aimer Gros, pour s’aimer Mince. avec Axelle

Dans cet épisode, Axelle et moi on te parle de la fameuse charge émotionnelle qui se cache parfois sous notre surpoids. Petite fille comme adulte, Axelle a eu besoin de se remplir avec la nourriture. De se réfugier dans cet art du « trop manger » qu’est l’hyperphagie, pour accompagner les défis de sa vie. Et si je voulais qu’Axelle nous parle aujourd’hui, c’est aussi parce ses grandes variations de poids n’ont jamais entaché son estime. Axelle a été obèse, et elle s’est aimée et respectée. Aujourd’hui elle est mince, et elle a gardé avec elle cette magnifique estime d’elle-même. Une véritable source d’inspiration pour nous toutes et tous. Bonne écoute ! _________________ NOUVEAU ! Démarre la Méthode Mangeuse Libre © pour quitter l'hyperphagie, les compulsions, l'alimentation de consolation, et te mettre en chemin vers le bon poids pour toi : MangeuseLibre.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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S’aimer Gros, pour s’aimer Mince. avec Axelle is an episode from Mangeuse Libre by Mangeuse Libre.

This episode is 1:06:15 long.

This episode was published on Nov 10, 2023.

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