Maigrir avec Plaisir, c'est possible ? avec le Dr Tamarindi

Dans un monde où nous entrons dans le surpoids et l’obésité beaucoup plus tôt et beaucoup plus vite, les accompagnants et professionnels de santé se trouvent en réalité aussi désemparés que nous. Certains choisiront d’infantiliser, de durcir le ton et de nous accuser de manque de volonté, d’autres prescriront des diètes destructrices pour le moral, le métabolisme et le comportement alimentaire, d’autres encore auront une approche douce, bienveillante et non restrictive… mais sans forcément résoudre notre problème de poids. Alors ? Maigrir avec plaisir et pour la vie, est-ce vraiment possible ? Et d'ailleurs, pourquoi et pour qui est-ce qu'on maigrit ? J'en discute aujourd'hui avec le Dr Catherine Tamarindi, médecin nutritionniste. Bonne écoute :) _________________ NOUVEAU ! Démarre la Méthode Mangeuse Libre © pour quitter l'hyperphagie, les compulsions, l'alimentation de consolation, et te mettre en chemin vers le bon poids pour toi : MangeuseLibre.fr Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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Maigrir avec Plaisir, c'est possible ? avec le Dr Tamarindi is an episode from Mangeuse Libre by Mangeuse Libre.

This episode is 55:24 long.

This episode was published on Jun 27, 2023.

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