HORS SERIE : Bébé RGO, ces nuits où tu n’en peux plus (et où personne ne comprend)

Tu es épuisée. Ton bébé pleure, régurgite, ne s’apaise pas. Et tu as l’impression de ne jamais réussir à faire “comme il faut”. Dans cet épisode hors-série, je te parle des reflux de mes deux bébés. Pas pour te donner une solution miracle. Mais pour que tu te sentes moins seule. Et que tu comprennes comment traverser cette période sans t’oublier. Dans cet épisode : – des mots sur ce que tu vis vraiment – pourquoi cette période est aussi éprouvante – ce qui peut t’aider à tenir sans t’épuiser – comment te soutenir, même si ton bébé ne va pas mieux tout de suite Pense à t’abonner au podcast et à partager cet épisode avec une personne qui en a besoin car ces moments sont extrêmement difficiles ! Je suis Charlène Béraud 🌸 Diététicienne-nutritionniste & praticienne en hypnose. J’accompagne les femmes qui veulent retrouver une relation apaisée avec la nourriture, sortir des compulsions et avancer vers une perte de poids durable, sans culpabilité ni restriction 💛 ✨ Pour aller plus loin, je t’offre mon ebook gratuit : “10 conseils pour démarrer une perte de poids sereine et durable” 👉 Télécharge-le ici en bas de la page d’accueil : Tu y recevras aussi chaque semaine des conseils concrets pour ton bien-être et ton rapport à l’alimentation 🌿 📲 Pour me suivre au quotidien : Instagram → 📅 Pour prendre rendez-vous (cabinet à Caluire ou visio) : Sur Doctolib → “Charlène Béraud” Prend soin de ton esprit, de tes émotions et de ton corps, fais en un lieu de paix ✨ Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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HORS SERIE : Bébé RGO, ces nuits où tu n’en peux plus (et où personne ne comprend) is an episode from Manger en paix by Charlène Béraud.

This episode is 10:27 long.

This episode was published on Apr 24, 2026.

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