Litt for dårlig til å puste - med Silje Thorstensen

Litt for personlig trener by Litt for personlig trener

Hvorfor kan vi ha nytte av å trene på ulike pusteteknikker? Hvordan kan det påvirke fokus og oppmerksomhet? Hvordan påvirker det tilstanden vår som igjen påvirker kvaliteten på det vi gjør? I denne episoden er Silje Thor...View more