Litt for lite normalisering av urinlekkasje - med Helene Ausland

Veldig mange jenter og kvinner opplever urinlekkasje i forbindelse med trening og aktivitet. Dette kan både forebygges og behandles med riktig trening, men først må vi tørre å normalisere det og snakke om det. Dette mener Helene Ausland som jobber som osteopat og personlig trener og møter daglig mange jenter og kvinner med disse utfordringene. Hun er gjest i studio og forteller oss om viktigheten av å sette dette på dagsorden i treningsbransjen.

You can listen to Litt for lite normalisering av urinlekkasje - med Helene Ausland online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Litt for lite normalisering av urinlekkasje - med Helene Ausland is an episode from Litt for personlig trener by Litt for personlig trener.

This episode is 01:05:14 long.

This episode was published on Apr 4, 2023.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Litt for personlig trener when more episodes are available from the podcast feed.