
Hors Série - Padangusth Utthitāsana
Apr 17, 2025 - 57:35
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Lors de ce deuxième épisode, toujours assuré par le grand pas de virabhadrasana, l’équilibre se tente grâce à la posture de la perche, qui elle aussi relie, tonifie, mais dans l’espace horizontal cette fois. Puis, l’aven...