Hors Série - Padangusth Utthitāsana

Après des mois voire quelques années, je suis très heureuse de vous proposer ce nouvel épisode hors série, avec une posture d'équilibre. Nous avons besoin de stabilité, alors je vous propose Padangusth utthitāsana, posture sur les orteils, talons joints et mains en namaste au dessus de la tête. Pendant tous ces mois, j'ai eu le bonheur d'écrire le livre Yoga, souffle de l'âme qui est le fruit de nos échanges pendant le Covid et qui reprend, explique et illustre l'ensemble des podcasts. Je vous souhaite une bonne séance, en équilibre. Isabelle Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

You can listen to Hors Série - Padangusth Utthitāsana online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Hors Série - Padangusth Utthitāsana is an episode from LE CHEMIN DU YOGA by HELENE MAZZELLA.

This episode is 57:35 long.

This episode was published on Apr 17, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from LE CHEMIN DU YOGA when more episodes are available from the podcast feed.