Meditación "Sonidos, pensamientos y emociones"
Aug 1, 2020 - 36:18
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsHealth
Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.
La meditación de la respiración es, por un lado, una herramienta validada para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y por otro es el primer paso y firme cimiento que sostendrá las próximas meditaciones mindfuln...
About This Episode
Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. is an episode from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness by Dr. Daniel H. López. La meditación de la respiración es, por un lado, una herramienta va...
Podcast
This episode belongs to La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.
Listen Online
Use the player on this page to stream the episode online.
Episode Details
Published May 6, 2020, 22:59 long, audio available.
Related Episodes
Continue listening to more episodes from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.
Meditación y Movimientos Sin Esfuerzo // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.
May 22, 2020 - 01:00:00
Questions About This Episode
What is Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. about?
La meditación de la respiración es, por un lado, una herramienta validada para reducir el estrés, la ansiedad y la depresión, y por otro es el primer paso y firme cimiento que sostendrá las próximas meditaciones mindfulness. Aprenderemos a mantener atención sostenida en nuestra respiración y a disfrutar de estar concentrado, relajado y en paz.
Where can I listen to Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.?
You can listen to Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. from?
Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. is an episode from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness by Dr. Daniel H. López.
How long is this episode?
This episode is 22:59 long.
When was this episode published?
This episode was published on May 6, 2020.
Can I save Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness?
Yes. This page shows related episodes from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness.?
You can listen to Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
Meditación Básica de la Respiración // La Neurociencia de la Meditación Mindfulness. is from La Neurociencia de la Meditación Mindfulness by Dr. Daniel H. López.
What are the episode details?
Published May 6, 2020 and 22:59 long