Pour ou Contre courir un marathon comme première course — Le Conseil 145

Km42 - Courir, manger, dormir, recommencer by Bertrand Soulier

Tu veux t’inscrire à un marathon alors que tu n'as jamais mis un dossard de ta vie ? Dans cet épisode, je te donne ma position franche sur le marathon comme première course — et le plan concret que je recommande à la pla...View more