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Health

Warum Du jeden Tag mindestens 5000 Schritte gehen sollst!

Gesund, Vital & Glücklich by Dr. med. Martin Oechler

May 16, 201800:19:11Health

Geh' mindestens 5000 Schritte jeden Tag zu Fuß! Oder besser 10000 Schritte! Gehen ist gesund. Gehen ist die einfachste und natürlichste Bewegung für uns Menschen. Regelmäßiges Gehen - und regelmäßige Bewegung generell- i...

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