Das "Sonnenvitamin" - Wieso Du es brauchst und was passiert, wenn es Dir fehlt!

Hab keine Angst vor der Sonne! Endlich! Die Sonne scheint wieder und die Menschen zieht es wieder nach draußen auf Einkaufsmeilen, an Seen, in Wälder und viele weitere schöne Orte, um die Sonne und die Wärme zu genießen. Und das ist gut so. Wir Menschen sehnen uns nicht nur nach Sonne. Wir Menschen benötigen das Sonnenlicht, um das "Sonnenvitamin" - Vitamin D - zu bilden. In dieser dritten Folge des Podcasts "Gesund, Vital & Glücklich" erklärt Dr. Martin Oechler - was Vitamin D eigentlich ist - warum Vitamin D für Menschen so wichtig ist - wie Du Dich verhalten solltest, um Vitamin D zu bilden - was Du unbedingt machen solltest, um Mängeln vorzubeugen Wenn Dir diese Folge rund um das "Sonnenvitamin" - Vitamin D - gefallen hat, höre doch gerne auch meine weiteren Podcastfolgen an. Ich gebe Dir mein gesamtes Wissen und Erfahrungen aus über 20 Jahren Medizin mit auf den Weg. Hier geht es zum iTunes Podcast: Außerdem findest Du noch mehr interessante Inhalte auf meiner Webseite: Sichere Dir gerne auch mein kostenloses E-Book "Die 5 Säulen der Gesundheit": Ich würde mich riesig freuen, wenn Du mir auch auf den Sozialen Medien folgst: Instagram: Facebook: Konnte ich Dir mit diesem Podcast helfen? Habe ich es geschafft, Dich zu inspirieren oder Dir einen Tipp mit auf den Weg zu geben, der Deine Gesundheit oder Deine Vitalität verbessert hat? Wenn ja, freue ich mich sehr über ein kleines Dankeschön in Form einer positiven Bewertung. Nur so steigen wir gemeinsam im Ranking und können noch mehr Leute erreichen! Ich danke Dir nochmal von ganzem und gesundem Herzen für Dein Zuhören und würde mich riesig freuen, wenn Du auch das nächste Mal wieder dabei bist! Bleib gesund, vital & glücklich , Dein Dr. med. Martin Oechler Folge direkt herunterladen

You can listen to Das "Sonnenvitamin" - Wieso Du es brauchst und was passiert, wenn es Dir fehlt! online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Das "Sonnenvitamin" - Wieso Du es brauchst und was passiert, wenn es Dir fehlt! is an episode from Gesund, Vital & Glücklich by Dr. med. Martin Oechler.

This episode is 00:14:08 long.

This episode was published on May 13, 2018.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Gesund, Vital & Glücklich when more episodes are available from the podcast feed.