Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#41: Löpning under och efter graviditet + löpning 50+ artwork
Sports & Recreation

#41: Löpning under och efter graviditet + löpning 50+

Ewerlöf & Månström by Petra Månström

Apr 10, 20201:13:12Sports & Recreation

Löpträning under och efter graviditet har länge varit ett hett önskat tema bland er lyssnare, så varsågod! Du får veta mer om löpning under och efter graviditet ur Malin Ewerlöfs elitlöparperspektiv samt mitt motionärspe...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Ewerlöf & Månström.

#54: Svordomar som smärtlindring!

Jul 23, 2021 - 59:46

Massvis med motivationstips, löpstyrketips, hur blir man snabbare på milen – plus en massa annat! Hosted...

#53: Så får du upp tempot!

Jul 16, 2021 - 59:37

Malin om hur det känns att inte ha sprungit på rekordlänge, vad säger forskningen om löpning i värme och...

#52: Sex pass om dagen!

Jun 25, 2021 - 55:03

Bästa tipsen på hur du når din drömtid på milen, hur du lägger upp långpass på bästa sätt, Malins segdrag...

#51: Bästa intervallpassen!

May 21, 2021 - 56:48

Malin har löpförbud och har för första gången i sitt liv börjat stretcha mer än någonsin. Varför? Långpas...