Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#54: Svordomar som smärtlindring! artwork
Sports & Recreation

#54: Svordomar som smärtlindring!

Ewerlöf & Månström by Petra Månström

Jul 23, 202159:46Sports & Recreation

Massvis med motivationstips, löpstyrketips, hur blir man snabbare på milen – plus en massa annat! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Ewerlöf & Månström.

#53: Så får du upp tempot!

Jul 16, 2021 - 59:37

Malin om hur det känns att inte ha sprungit på rekordlänge, vad säger forskningen om löpning i värme och...

#52: Sex pass om dagen!

Jun 25, 2021 - 55:03

Bästa tipsen på hur du når din drömtid på milen, hur du lägger upp långpass på bästa sätt, Malins segdrag...

#51: Bästa intervallpassen!

May 21, 2021 - 56:48

Malin har löpförbud och har för första gången i sitt liv börjat stretcha mer än någonsin. Varför? Långpas...