Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#39: Misstaget nästan alla motionslöpare gör artwork
Sports & Recreation

#39: Misstaget nästan alla motionslöpare gör

Ewerlöf & Månström by Petra Månström

Feb 20, 202059:42Sports & Recreation

Det här avsnittet vill du verkligen inte missa! Vi ringer upp Niclas Grön, en av Sveriges främsta skidtränare som bland andra tränar långloppsåkaren Britta Johansson Norgren och skidskytten Fredrik Lindström. Niclas är e...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Ewerlöf & Månström.

#54: Svordomar som smärtlindring!

Jul 23, 2021 - 59:46

Massvis med motivationstips, löpstyrketips, hur blir man snabbare på milen – plus en massa annat! Hosted...

#53: Så får du upp tempot!

Jul 16, 2021 - 59:37

Malin om hur det känns att inte ha sprungit på rekordlänge, vad säger forskningen om löpning i värme och...

#52: Sex pass om dagen!

Jun 25, 2021 - 55:03

Bästa tipsen på hur du når din drömtid på milen, hur du lägger upp långpass på bästa sätt, Malins segdrag...

#51: Bästa intervallpassen!

May 21, 2021 - 56:48

Malin har löpförbud och har för första gången i sitt liv börjat stretcha mer än någonsin. Varför? Långpas...