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Sports & Recreation

Warum „no pain, no gain" ein schlechter Ratgeber ist

Endlich mehr Sport - der ausdauerblog-Podcast by ausdauerclub - Torsten Pretzsch über Laufen und mehr...

Apr 23, 202639:22Sports & Recreation

Warum „no pain, no gain" Anstrengung mit Schmerz verwechselt und was stattdessen zählt.

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Published Apr 23, 2026, 39:22 long, audio available.

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