Entrenamiento en casa

La cuarentena ha supuesto el cierre de todos los comercios que no sean imprescindibles, como los gimnasios y centros de entrenamientos. Realizar ejercicio en casa es un buen modo de mantenerse en forma para los clientes asiduos, pero también para personas que no hacían ejercicio previamente y quieren disfrutar de sus beneficios durante el confinamiento. ¿Qué ventajas y desventajas tiene entrenar en casa?¿Qué pasará a partir de ahora?Hablamos con nuestro entrenador personal Dani Sanz sobre este tema.

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Entrenamiento en casa is an episode from En Forma by En Forma.

This episode is 00:57:11 long.

This episode was published on May 9, 2020.

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