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17 - Adiós ansiedad (2 de 5). El cuerpo, tu niñ@ interior

El Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor by Oliver Oliva

Oct 6, 202616:18Education

Hoy dejo de tenerle miedo a cada sensación y aprendo a escucharme! Segundo programa de esta serie de 5 para combatir la ansiedad y el estrés. Esta semana abrimos "La Tribu del Club". Te vienes a meditar en grupo? Es la m...