25 - Libro 5: Ama tu soledad
Oct 15, 2026 - 14:35
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsEducation
16 - Adiós Ansiedad (1 de 5). La Ramona.
Hoy empezamos una serie de 5 programas: Adiós a la Ansiedad, ese es nuestro objetivo. Para personas con tendencia al estrés y la ansiedad. Hoy, la mente, la Ramona, y cómo dejar de pelearnos con ella (aunque tenga gran p...
Related Episodes
Continue listening to more episodes from El Club de los Buenos Días. Mindfulness y humor.
24 - Libro 4. Un camino con corazón.
Oct 15, 2026 - 19:40
23 - Libro 3: Sé amable contigo mismo.
Oct 14, 2026 - 17:12
22 - Libro 2: Tu no eres tu dolor
Oct 13, 2026 - 16:47
21 - 5 libros que cambiaron mi vida. Hoy, "La Vipassana"
Oct 12, 2026 - 20:25
20 - Adiós ansiedad (5 de 5). Y si vuelve? Prevención!
Oct 9, 2026 - 22:05
19 - Adiós ansiedad (4 de 5). La magia del autoabrazo.
Oct 8, 2026 - 26:18
18 - Adiós ansiedad (3 de 5). El cuidador interno.
Oct 7, 2026 - 17:52