[Atención Plena] Date un paseo con atención plena

Hoy te propongo que te des un paseo con atención plena. Descubre el pacer de pasear mientras tus sentidos absorben los maravillosos estímulos que te ofrece el mundo que te rodea. Practica la atención plena y observa como tu productividad mejora y tu estrés se reduce. Disfruta de esta practica meditativa que te ayudará a desarrollar tu capacidad para posicionarte en el momento presente y para convertirte en observador de tus propios pensamientos

You can listen to [Atención Plena] Date un paseo con atención plena online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

[Atención Plena] Date un paseo con atención plena is an episode from Ejecucoaching by David.

This episode is 20:01 long.

This episode was published on Mar 29, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Ejecucoaching when more episodes are available from the podcast feed.