Cours de yoga vinyasa pour équilibrer svadhisthana chakra
Jul 22, 2021 - 41:47
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Yoga du Réveil
Cette semaine, je vous propose une séance de yoga du réveil que vous pourrez faire directement dans votre lit ! Mais pourquoi faire quelques asanas avant même de se lever ? Mettons-nous dans le contexte : on vient de pas...
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Yoga du Réveil is an episode from Du yoga dans les oreilles by Virginie Gosselin. Cette semaine, je vous propose une séance de yoga du réveil que vous pourrez faire directement dans votre lit ! Mais pourquoi faire quelques asanas avant même...
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Published May 20, 2021, 9:00 long, audio available.
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