Cours de yoga vinyasa pour équilibrer muladhara chakra

Du yoga dans les oreilles by Virginie Gosselin

Jul 15, 202139:27Health

Je suis ravie de vous retrouver pour démarrer notre cycle de cours de yoga audios sur les chakras. Aujourd’hui, nous allons travailler sur le premier chakra : muladhara chakra. 35mn de yoga vinyasa pour le rééquilibrer !...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Du yoga dans les oreilles.

Cours de yoga vinyasa pour équilibrer svadhisthana chakra

Jul 22, 2021 - 41:47

Après muladhara chakra, nous allons travailler cette semaine sur le deuxième chakra : svadhisthana chakra...

Introduction aux chakras

Jul 15, 2021 - 3:36

Aujourd’hui, je vous propose un épisode particulier, dans lequel on ne pratiquera pas, mais qui va nous p...

Cours de yoga vinyasa pour préparer les randos !

Jul 8, 2021 - 41:08

Pendant les vacances, vous serez nombreux à aller marcher sur les côtes ou en montagne. Alors cette semai...

Cours de yoga vinyasa de 30mn

Jul 1, 2021 - 35:14

Cette semaine, je vous propose une séance de yoga vinyasa de 30mn. Une pratique en trois parties : la pre...

Yoga du Réveil

May 20, 2021 - 9:00

Cette semaine, je vous propose une séance de yoga du réveil que vous pourrez faire directement dans votre...

Cours de vinyasa complet - 60mn

May 13, 2021 - 1:05:06

60mn de yoga vinyasa pour prendre soin de votre corps ! *** Si le cours vous a plu, retrouvez-moi en dire...

Yoga du matin

May 6, 2021 - 46:44

Ce cours audio est un yoga vinyasa de 45mn destiné à réveiller le corps pour une journée pleine d'énergie...

Surya Namaskar

Apr 29, 2021 - 26:43

Le premier cours audio est consacré aux surya namaskar, les salutations au soleil. Ce sont sans doute les...