#80 Er du ensom?

Flere og flere danskere lider af ensomhed. Mange i svær grad. Og det er ikke bare psykisk hårdt: forskning peger nemlig på, at ensomhed også kan gøre os fysisk syge – og koste leveår. Men hvad kan man gøre, hvis man ikke har de relationer i sit liv, som man har brug for? Det er temaet for dette afsnit, hvor vi også taler om, hvordan man kan hjælp andre, der er fanget i ensomhed. For uanset hvor længe, man har følt sig ensom, findes der heldigvis en vej ud. (Show notes på detoxdinhjerne.dk.)

You can listen to #80 Er du ensom? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#80 Er du ensom? is an episode from Detox Din Hjerne by Detox Din Hjerne.

This episode is 00:59:23 long.

This episode was published on Dec 22, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Detox Din Hjerne when more episodes are available from the podcast feed.