Ep 74: ¿Cómo puedo equilibrar la autoaceptación con mi deseo de mejorar físicamente?

Cuando estamos en un camino de aceptación corporal, en el proceso de soltar la guerra con nuestro cuerpo, podemos encontrarnos con el siguiente dilema: ¿Puedo aceptar mi cuerpo y a la vez querer mejorar físicamente? Y aunque parecen dos conceptos contradictorios, en este episodio te enseño como puedes equilibrarlos en tu vida sin anular uno u otro. Como podemos buscar mejorar físicamente sin afectar nuestra salud física o mental y que mentalidad necesita cambiar para llegar a esto. Link de el formulario para ganarte una sesión 1-1 de coaching conmigo: Mi instagram: @naomi.florees

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Ep 74: ¿Cómo puedo equilibrar la autoaceptación con mi deseo de mejorar físicamente? is an episode from De víctima a creadora by Naomi Flores.

This episode is 00:32:55 long.

This episode was published on Oct 22, 2024.

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