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Ep. 235 - Mamá también necesita estar bien

Cuida Tu Mente by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey

May 5, 202626:13Health

Daniela Pérez Borges conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre el desgaste emocional que muchas madres viven en silencio. Reflexionan aspectos como la carga mental, la presión de “poder con todo” y p...

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Published May 5, 2026, 26:13 long, audio available.

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What is Ep. 235 - Mamá también necesita estar bien about?

Daniela Pérez Borges conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre el desgaste emocional que muchas madres viven en silencio. Reflexionan aspectos como la carga mental, la presión de “poder con todo” y por qué el bienestar de una mamá no es un lujo, sino una necesidad. Es momento de cuestionar lo que se ha normalizado y recordar que cuidar también implica cuidarnos a nosotr@s. Encuentra más recursos para tu bienestar en tqueremos.tec.mx

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Ep. 235 - Mamá también necesita estar bien is from Cuida Tu Mente by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey.

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Published May 5, 2026 and 26:13 long