Ep. 235 - Mamá también necesita estar bien
Daniela Pérez Borges conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre el desgaste emocional que muchas madres viven en silenci...
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Cuida Tu Mente
Los expertos del Tec de Monterrey brindan herramientas y consejos para potenciar una vida positiva; con conciencia en el manejo y configuración de las emociones que nos permita conectar con...
Cuida Tu Mente Podcast Guide
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20 of 234 episodesEp. 234 - Voces nuerodivergentes, lecciones profundas
Abril Torres, lingüista neurodivergente y especialista en inclusión y derechos humanos, conversa con Rosalinda Ballesteros sobre lo que las...
Ep. 233 - El costo de vivir sin pausas
Walkyria Aragón conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre el costo emocional de vivir sin pausas. Juntos exploran cómo...
Ep. 232 - ¿Qué pasa después de una depresión?
Sarai González, psicóloga con experiencia en terapias basadas en evidencia y trastornos afectivos, conversa con Luis Raúl Domínguez sobre lo...
Ep. 231 - ¿Cómo cuido mis emociones sin dejar de ser productivo?
Rodrigo Zendejas, mentor estudiantil en el Tec de Monterrey y creador del podcast “Soy Mi Fan”, se une a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl D...
Ep. 230 - ¿Vida plena o piloto automático?
Mari Paz Jana Le Bert, psicóloga clínica y directora de Salud y Bienestar Estudiantil en la Pontificia Universidad Católica de Chile, conver...
Ep. 229 - ¿Por qué el dolor y el sufrimiento son los mejores maestros?
Daniel Martínez Valenzuela, autor de 'Why We Fall: Why pain and suffering are our greatest teachers', conversa con Luis Raúl Domínguez y Gre...
Ep. 228 - El precio de no dormir: síntomas físicos que van más allá del cansancio
Andrea Ibarra, médica con enfoque en medicina funcional y salud del sueño, conversa con Rosalinda Ballesteros sobre el impacto de no dormir...
Ep. 227 - Sanar también es colectivo: La Salud mental en el 8M
Sonia Castañeda, psicóloga con más de 14 años de experiencia en intervenciones clínicas y psicosociales con enfoque de género y trauma, conv...
Ep. 226 - Tolerar lo incierto: lo que la mente necesita cuando el futuro es impredecible
Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez, conversan con Epifanio Sánchez, consultor en bienestar organizacional con formación en Administ...
Ep. 225 - Vivir en modo alerta: el impacto silencioso del estrés crónico
Iván Guerrero conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre qué significa realmente vivir en “modo alerta” y cómo el estrés...
Ep. 224 - ¿El autocuidado nos está agotando?
Cynthia Cirilo, psicóloga clínica y especialista en psicoterapia psicoanalítica, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez so...
Ep. 223 - ¿Es amor... o ansiedad disfrazada?
Oscar García, coach experto en inteligencia emocional, se une a Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez para conversar sobre cómo muchas...
Ep. 222 - ¿Es soledad o descanso emocional?
Viviana Ortiz, psicóloga clínica y especialista en desarrollo humano, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre una dud...
Ep. 221 - ¿Es posible construir hábitos sin depender de la motivación?
Minerva Cázares, psicóloga especialista en terapia cognitivo-conductual y psicología positiva, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raú...
Ep. 220 - ¿Es sano vivir con metas todo el tiempo?
Luis Gutiérrez, vicerrector académico de la Universidad Tecmilenio, conversa con Rosalinda Ballesteros y Grecia Tovar sobre la presión de vi...
Ep. 219 - Reinicia tu cerebro: el verdadero comienzo del año
El Dr. Carlos Gallegos Ortiz, psicólogo y especialista en neuropsicología, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre có...
Ep. 218 - ¿Por qué diciembre saca lo mejor de nosotros?
Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Mónica Garza, psicóloga y especialista en bienestar y liderazgo positivo, sobre po...
Ep. 217 - ¿Cómo sobrevivir a las fiestas de fin de año sin perder mi paz?
Dámaris Morales, mentora estudiantil y locutora en Tec Sounds Radio, conversa con Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez sobre por qué...
Ep. 216 - ¿Qué tan dueño eres de tus emociones cuando las copias?
Rosalinda Ballesteros y Luis Raúl Domínguez conversan con Tomás Castillo, especialista en psicología y conducta social, para explorar el fen...
Questions About Cuida Tu Mente
Where can I listen to Cuida Tu Mente episodes?
You can listen to Cuida Tu Mente episodes online on Radio and Podcast. Open an episode and the site player will stream the available audio.
What is Cuida Tu Mente about?
Cuida Tu Mente is listed as a Health show. The show language is listed as Spanish.
How many Cuida Tu Mente episodes are listed?
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Quick Answers About Cuida Tu Mente
Where can I listen to Cuida Tu Mente?
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What type of podcast is Cuida Tu Mente?
Cuida Tu Mente is listed as a Health show by Tec Sounds Podcasts | Tec de Monterrey.
How many episodes are available?
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