
Ep. 250 - Espacios que sanan: cómo el ambiente moldea tu mente
Sep 29, 2026 - 21:21
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En este episodio de Cuida Tu Mente, exploramos la conexión entre el ejercicio, la salud mental y la longevidad. Junto a Andrea Aldana hablamos de cómo el movimiento beneficia al cerebro y al bienestar, por qué mantener l...