
97 - IL MIO SISTEMA per ricordare tutto quello che leggo
Apr 30, 2026 - 5:24
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Oggi ti racconto la mia prima esperienza con il digiuno intermittente di 24 ore. Dopo aver provato più volte il digiuno 16/8, ho voluto provare a digiunare per 24 ore e osservare gli effetti. Conseguenze su peso, % di gr...
81 - Non ho mangiato nulla per un giorno: ecco cosa è successo (digiuno intermittente di 24 ore) is an episode from Crescita personale con Luca Sadurny by Luca Sadurny. Oggi ti racconto la mia prima esperienza con il digiuno intermittente d...
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Published Feb 4, 2025, 8:40 long, audio available.
Oggi ti racconto la mia prima esperienza con il digiuno intermittente di 24 ore. Dopo aver provato più volte il digiuno 16/8, ho voluto provare a digiunare per 24 ore e osservare gli effetti. Conseguenze su peso, % di grasso, fame, energia... ti acconto tutto in questo epiosido speciale! SCOPRI IL MIO LIBRO IN CRESCITA Leggi il primo libro che affronta la crescita personale a 360 gradi per un anno e una vita in perenne crescita. Clicca qui per maggiori dettagli: SOSTIENI IL PODCAST CON LA TUA RECENSIONE 👉 SE ASCOLTI DA SPOTIFY Regala la tua valutazione a 5 ⭐️⭐️⭐️⭐️⭐️ 👉 SE ASCOLTI SU APPLE PODCAST Scrivi una bella recensione condividendo ciò che pensi del podcast PER APPROFONDIRE - SEGUIMI SU INSTAGRAM 👉 Seguimi su per 1) ricevere consigli ed ispirazione 2) scrivermi un messaggio per dirmi da dove e come ascolti il podcast e/o se ti piace.
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81 - Non ho mangiato nulla per un giorno: ecco cosa è successo (digiuno intermittente di 24 ore) is an episode from Crescita personale con Luca Sadurny by Luca Sadurny.
This episode is 8:40 long.
This episode was published on Feb 4, 2025.
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81 - Non ho mangiato nulla per un giorno: ecco cosa è successo (digiuno intermittente di 24 ore) is from Crescita personale con Luca Sadurny by Luca Sadurny.
Published Feb 4, 2025 and 8:40 long