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Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos

Calicast by CALICAST

Jan 18, 202000:32:31Education

2020 chegou e o Calicast está de temporada nova! Começando o ano com um tema muito comum nessa época: quais são as dificuldades na consistência de um longo período de treinos e algumas estratégias para não se frustrar ne...

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What is Calicast #12 - Como se manter consistente nos treinos about?

2020 chegou e o Calicast está de temporada nova! Começando o ano com um tema muito comum nessa época: quais são as dificuldades na consistência de um longo período de treinos e algumas estratégias para não se frustrar neste ano que acabou de começar. Conheça mais sobre o nosso trabalho através do Instagram: @conradoniehues , @bodyweightbrasil (Henrique) e @kgomespersonal .

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