#143 Activeer je eigen natuurlijke high, ontdek je endocannabinoïde systeem

In deze aflevering van Biohacking Talks duiken Eduard de Wilde en Govert Viergever in een systeem in ons lichaam waar je waarschijnlijk nog nooit van hebt gehoord: het endocannabinoïde systeem (ECS). Dit mysterieuze netwerk blijkt een sleutelrol te spelen in je energie, slaap, stressbestendigheid en zelfs in de beroemde runner’s high. Ontdek hoe je na het luisteren van deze aflevering dit systeem op natuurlijke wijze kunt activeren. Van hardlopen en krachttraining tot sauna, ijsbaden, pure cacao en zelfs kruiden zoals kurkuma en rozemarijn. Ze leggen uit waarom het ECS de verborgen hardware van je lichaam is, en hoe je door dit systeem te optimaliseren álle andere biohacks effectiever maakt. Ze geven een aflevering vol eye-openers, praktische tips en de belofte: je kunt je eigen “natural high” creëren, zonder pillen of poeders. It’s time to talk. LET OP: De discussie en informatie die in deze podcast worden verstrekt, zijn bedoeld voor algemene educatieve, wetenschappelijke en informatieve doeleinden en zijn niet bedoeld als, en mogen niet worden beschouwd als, medisch of ander professioneel advies voor een specifiek individu of individuen. Raadpleeg altijd een arts of andere medische professional bij medische vragen of problemen. Mogelijk gemaakt door NoordCode. Functionele voeding van de hoogste kwaliteit. Gemaakt voor en door biohackers. Gesourced in Europa. Bezoek: Benieuwd naar het meest complete biohacking programma op de markt? Met de tools en technieken van topsporters en business professionals meten we 12 weken lang je DNA, darmen, bloed en nog veel meer om te kijken hoe we jouw lichaam en brein kunnen verbeteren. Bezoek: Abonneer je op BiohackingTalks, laat een recensie achter en deel deze aflevering met je vrienden op sociale media! 📲 Volg ons op Instagram: @govert4giver | @eduarddewilde

You can listen to #143 Activeer je eigen natuurlijke high, ontdek je endocannabinoïde systeem online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

#143 Activeer je eigen natuurlijke high, ontdek je endocannabinoïde systeem is an episode from BiohackingTalks by BiohackingTalks.

This episode is 28:34 long.

This episode was published on Oct 2, 2025.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from BiohackingTalks when more episodes are available from the podcast feed.