Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
#145 10.000 stappen is een mythe: Zo hack je je dagelijkse beweging écht artwork
Health

#145 10.000 stappen is een mythe: Zo hack je je dagelijkse beweging écht

BiohackingTalks by BiohackingTalks

Dec 24, 202528:32Health

Zitten is het nieuwe roken. Maar wat als je niet van sporten houdt, of gewoon geen tijd hebt om uren in de gym te staan? Dan is er NEAT. Nee, geen nieuwe supplementen of gadgets, maar de vergeten kunst van bewegen zonder...

About This Episode

#145 10.000 stappen is een mythe: Zo hack je je dagelijkse beweging écht is an episode from BiohackingTalks by BiohackingTalks. Zitten is het nieuwe roken. Maar wat als je niet van sporten houdt, of gewoon geen tijd hebt om uren in de gym t...

Podcast

This episode belongs to BiohackingTalks.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Dec 24, 2025, 28:32 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from BiohackingTalks.