PMR Progressive Muskelentspannung mp3 Anleitung

Autogenes Training - Gekonnt entspannen und auftanken by Sukadev Bretz - Gekonnt Entspannen und Aufladen

Jun 20, 201916:16Health

Lass dich von Sukadev mit einer Audio mp3 in die Entspannung führen. In die PMR – eine der populärsten Techniken der Entspannung. Einfach und klar angeleitet von Sukadev . Diese Technik hat viele Namen: PMR, Progre...

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