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Sports & Recreation

Wie alt willst du wirklich werden? Longevity, VO₂max & Muskelkraft Trainerbank

Ausdauerwelt Podcast by Sebastian Prestele

Aug 22, 202601:17:33Sports & Recreation

Wie alt möchtest du werden? 80, 90 oder vielleicht sogar 100 Jahre? Longevity ist eines der großen Trendthemen unserer Zeit. Doch Markus und Jörg stellen auf der Trainerbank eine andere Frage: Ist ein möglichst langes Le...