Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe artwork
Health

In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer by Peter Beer

Jan 11, 202609:58Health

Fühlst du dich gerade unruhig, ängstlich oder überfordert? In dieser geführten 10-Minuten-Session helfe ich dir dein Nervensystem zu beruhigen, aus der Stressspirale auszusteigen und inneren Frieden zu finden. 👉 Abonnie...

About This Episode

In 10 Minuten runterkommen – Beruhige dein Nervensystem und finde innere Ruhe is an episode from Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer by Peter Beer. Fühlst du dich gerade unruhig, ängstlich oder überfordert? In dieser geführten 1...

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Jan 11, 2026, 09:58 long, audio available.