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Health

Die Fastenzeit beginnt – Wie du deine Psyche von mentalem Ballast befreist

Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer by Peter Beer

Feb 15, 202611:44Health

Die Fastenzeit beginnt – und wir brauchen ihre Weisheit heute mehr denn je. In dieser Folge spreche ich darüber, warum bewusster Verzicht nicht nur deinem Körper, sondern vor allem deiner Psyche und deinem Nervensystem g...

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Die Fastenzeit beginnt – Wie du deine Psyche von mentalem Ballast befreist is an episode from Achtsamkeit leben – Dein Podcast mit Peter Beer by Peter Beer. Die Fastenzeit beginnt – und wir brauchen ihre Weisheit heute mehr denn je. In dies...

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Published Feb 15, 2026, 11:44 long, audio available.