Sucres & Running : L'avis du coach !

Dans cet épisode, je pars à la rencontre Frédéric Belouze mon entraineur pour la course à pied. Je vais en profiter pour faire un point avec lui sur ma reprise sportive et lui poser des questions sur la véritable place du sucre dans la performance sportive ! Pour plus de contenus, retrouvez-nous sur Instagram (@93jours) et sur facebook ( Pour retrouver mon programme "Je reprends la course à pied" > Note: Il s'agit d'une synthèse de l'échange avec une nutritionniste professionnelle. Certains éléments ont été coupés au montage pour faciliter la compréhension du contenu. Cet épisode ne se substitue en aucun cas à un avis médical ou paramédical personnalisé. Hébergé par Acast. Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.

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Sucres & Running : L'avis du coach ! is an episode from 93 Jours - Le Défi Sans Sucres Ajoutés by Sunday Night Productions.

This episode is 20:40 long.

This episode was published on Feb 12, 2021.

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