ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.054 自分の筋トレをチェックしてみよう！

ダイエット研究所　- Diet Labo - by PodcastStationScramble

ダイエット研究所 - Diet Labo - Vol.054 2020年06月27日収録 ３大筋トレのチェック 自分の筋トレをチェックしてみよう ■Appleな二人のPC環境 ・憧れのMacbookAirをゲット！古いけどねｗ ・痩せて13インチにすればいいじゃ？ ・＃dietlabo が加速している？ ■筋トレといえばこの３つ!? スクワット、腕立て、腹筋 ・ハンスケはいまのところこの３つを週に７回やっている ・自画自賛なマイルール紹...View more