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Health

EP07|你的界線其實是神經系統 Boundary Reset|界線不是說出口,而是你的身體站得住

超能力夢想學校 Gift x Super Power School by Lola Lin

Jan 4, 202628:40Health

▷ 本集精華 你不是不敢說 NO,是你的神經系統還不安全。 界線不是意志力,界線是身體的狀態。 當你的身體開始站在你這邊,界線會自然出現,而不是用力撐出來。 ▷ 在本集你會聽到 為什麼你一想拒絕,身體就先緊繃 為什麼界線不是性格,而是神經系統 女性為何特別容易過度付出與取悅 什麼是真正不傷身的界線 一個身體練習,讓界線從身體裡長出來 ▷ 深度版內容 很多女性以為自己「界線不好」, 但事實是: 你的身體一直在選擇生存。 當拒絕等於失去連結...

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EP07|你的界線其實是神經系統 Boundary Reset|界線不是說出口,而是你的身體站得住 is an episode from 超能力夢想學校 Gift x Super Power School by Lola Lin. ▷ 本集精華 你不是不敢說 NO,是你的神經系統還不安全。 界線不是意志力,界線是身體的狀態。 當你的身體開始站在你這邊,界線會自然出現,而不是用力撐出來。 ▷ 在本集你會聽到 為什麼你一想拒絕,身體就先緊繃 為什麼界線不是性格,而是神經系統 女性...

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Episode Details

Published Jan 4, 2026, 28:40 long, audio available.