EP630 ｜【訪談】狂爆食、盲目網購、滑Threads滑到空虛？諮商心理師帶你活過這個《癮行時代》

海苔熊的心理話 by 海苔熊 & SoundOn 製作團隊

「癮，是一種行為，也是一種流行。我們以為是自己在選擇，但很多時候是被牽引。 在這個更快、更方便、也更難抽離的時代裡。就讓《癮行時代》，陪你看見那些，早已發生，卻不曾被說清的癮。」 下班狂吃暴食、半夜瘋狂刷短影音、對有毒的關係斷不乾淨……你常罵自己意志力薄弱嗎？ 這集《癮行時代》作者蘇琮祺心理師要告訴你：「別傻了，上癮本質上是一筆好生意。全世界最聰明的人，天天都在用演算法設計你的大腦。」 我們戒不掉，不是不長進，只是因為太寂寞、太累，又不...View more