Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
نشخوار فکری ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2) artwork
Health

نشخوار فکری ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2)

زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه

Oct 26, 202513:56Health

فکر کردن بیش از حد می‌تواند افکار و ایده‌های غیرضروری را به ذهن شما تحمیل کند. با کنایه‌ها، تردیدها، ترس‌ها، پشیمانی‌ها و حقایق تحریف‌شده، می‌تواند شما را دچار استرس کند. هیچ‌کدام از این ویژگی‌ها به یک زندگی شاد یا سالم...

About This Episode

نشخوار فکری ۱۲ دقیقه مدیتیشن (Overthinking2) is an episode from زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی by مریم کاوه. فکر کردن بیش از حد می‌تواند افکار و ایده‌های غیرضروری را به ذهن شما تحمیل کند. با کنایه‌ها، تردیدها، ترس‌ها، پشیمانی‌ها...

Podcast

This episode belongs to زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Oct 26, 2025, 13:56 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from زندگی مایندفول با مدیتیشن | مراقبه‌ی فارسی.