
Radio and PodcastLive Radio & Podcasts
Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни
Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедлиться, услышать себя и осознанно выбрать новую главу своей жизни. Книги, которые упоминаю в подкас...
About This Episode
Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is an episode from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд. Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедл...
This episode belongs to Просто Космос с Катериной Ленгольд.
Use the player on this page to stream the episode online.
Published Aug 6, 2025, 27:34 long, audio available.
Questions About This Episode
What is Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни about?
Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедлиться, услышать себя и осознанно выбрать новую главу своей жизни. Книги, которые упоминаю в подкасте: — Digital Minimalism (Cal Newport) — The Well-Gardened Mind (Sue-Stuart Smith) — Spark (John Ratey) — Self Comes to Mind (Antonio Damasio) Мой телеграм: t.me/Katerinalengold
Where can I listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни?
You can listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.
Which podcast is Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни from?
Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is an episode from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд.
How long is this episode?
This episode is 27:34 long.
When was this episode published?
This episode was published on Aug 6, 2025.
Can I save Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни for later?
Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.
Are there related episodes from Просто Космос с Катериной Ленгольд?
Yes. This page shows related episodes from Просто Космос с Катериной Ленгольд when more episodes are available from the podcast feed.
Quick Answers About This Episode
Where can I listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни?
You can listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни on this page when the episode audio is available from the podcast feed.
Which podcast is this episode from?
Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд.
What are the episode details?
Published Aug 6, 2025 and 27:34 long
