Radio and PodcastRadio and PodcastLive Radio & Podcasts
Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни artwork
Education

Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни

Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд

Aug 6, 202527:34Education

Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедлиться, услышать себя и осознанно выбрать новую главу своей жизни. Книги, которые упоминаю в подкас...

About This Episode

Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is an episode from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд. Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедл...

Podcast

This episode belongs to Просто Космос с Катериной Ленгольд.

Listen Online

Use the player on this page to stream the episode online.

Episode Details

Published Aug 6, 2025, 27:34 long, audio available.

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Просто Космос с Катериной Ленгольд.

Questions About This Episode

What is Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни about?

Рассказываю пошаговый алгоритм + нейронаучную базу моей самой любимой практики нейроинтеграции — джойпассаны. Чтобы замедлиться, услышать себя и осознанно выбрать новую главу своей жизни. Книги, которые упоминаю в подкасте: — Digital Minimalism (Cal Newport) — The Well-Gardened Mind (Sue-Stuart Smith) — Spark (John Ratey) — Self Comes to Mind (Antonio Damasio) Мой телеграм: t.me/Katerinalengold

Where can I listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни?

You can listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Which podcast is Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни from?

Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is an episode from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд.

How long is this episode?

This episode is 27:34 long.

When was this episode published?

This episode was published on Aug 6, 2025.

Can I save Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни for later?

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Are there related episodes from Просто Космос с Катериной Ленгольд?

Yes. This page shows related episodes from Просто Космос с Катериной Ленгольд when more episodes are available from the podcast feed.

Quick Answers About This Episode

Where can I listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни?

You can listen to Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни on this page when the episode audio is available from the podcast feed.

Which podcast is this episode from?

Ежеквартальная перезагрузка мозга и жизни is from Просто Космос с Катериной Ленгольд by Катерина Ленгольд.

What are the episode details?

Published Aug 6, 2025 and 27:34 long