Культ худобы: Как не потерять себя в погоне за идеалом?

Привет-привет! Это Настя и Галя, и мы рады представить вам наш новогодний выпуск подкаста! 🎉 С наступающим Новым годом! ✨ Кликайте сюда , чтобы поздравить нас с праздником и внести свой вклад в качество нашего подкаста! В новом году многие из нас планируют изменить свою жизнь и стремятся достичь формы своей мечты. В этом выпуске мы обсудим: - Истоки культа стройного тела: откуда он взялся и почему худоба раньше считалась признаком плохого здоровья. - Стремление к худобе: почему многие видят в этом предмет гордости. - Как избавиться от тревог о фигуре: практические советы и размышления. - Где грань между заботой о себе и психическими расстройствами: как не перейти эту черту. - Что не стоит брать с собой в новый год: избавляемся от лишнего. Этот выпуск получился немного философским, но мы все равно подготовили для вас задание: 1. Ревизия одежды: выкиньте все, что вам мало или не идет. 2. Поддержка друг друга: напишите что-то вдохновляющее под выпуском в нашей группе ВК . Можно в виде пожелания к новому году. Мы с Галей начнем! ✨ От себя лично желаю вам в новом году гармонии и доброго отношения к себе! ❤️ С Новым годом!

You can listen to Культ худобы: Как не потерять себя в погоне за идеалом? online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Культ худобы: Как не потерять себя в погоне за идеалом? is an episode from Ем после шести by Анастасия.

This episode is 29:12 long.

This episode was published on Dec 25, 2024.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Ем после шести when more episodes are available from the podcast feed.