Radio and PodcastLive Radio & PodcastsOpening Radio and Podcast...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast shows and categories...
Radio and PodcastLive Radio & PodcastsFetching podcast episodes...
Авторский подкаст Ярославцевой Анастасии и Карелиной Галины. Разговор нутрициолога и обывателя о питании. Как человеку заиметь и сохранить стройность в современном мире, при этом не потерять...
Привет-привет! На связи Настя и Галя и свеженький выпуск любимого подкаста. Тут мы обсудили, почему несмотря на усилия и правильное питание,...
В новом выпуске «Ем после шести» мы обсудили белый сахар — его влияние на здоровье и образ жизни. Вы узнаете, существуют ли зависимости от с...
Интуитивное питание: принципы, польза, подводные камни. Всё что нужно знать Как использовать ИП Кому подойдет ИП Основная теория и критика т...
Вы поздние мне ближе, чем вы ранние. Да мы и себе поздние ближе! В этом эпизоде обсудили, как и в чем именно каждая из нас поменяла свои взг...
Привет привет! После летних каникул и насыщенного начала осени возвращаемся к нашему маленькому большому делу. Записываем для вас полезные в...
Привет привет! Продолжаем говорить о расстройствах пищевого поведения и о работе мозга. Первая часть темы вышла 2 недели назад, сегодня же м...
Привет привет! Мы сделали для вас важную серию выпусков о расстройствах пищевого поведения. 📌Правда ли что у всех людей с лишним весом РПП?...
Привет привет! От причины сбоя графика выхода новых выпусков вы будете под впечатлением, если не в шоке/ Мы 2 месяца не писали подкаст , пот...
Привет привет! События последнего месяца тянут на несколько отдельных выпусков, что мы пожалуй и сделаем. А пока стараемся сохранять стабиль...
В новом выпуске обсудили на что обратить внимание при выборе нутрициолога, тренера, хэлс/ велнес коуча и других специалистов в сфере ЗОЖ. От...
Привет привет. В новом выпуске обсудили такое модное сегодня явление, как желчегонный процесс Поговорили о том: 📍какую роль желч играет в п...
Привет привет! Сегодняшний выпуск мы писали пару лет назад, он легкий и познавательный. Там мы обсуждаем популярные мифы о питании. Всем ли...
Привет привет! В новом эпизоде обсуждали, как связаны стресс и еда. - что вообще такое стресс и чем реакция стресса полезна человеку - почем...
Привет привет! На связи свеженький выпуск. Обсудили тут стремление к здоровому образу жизни. Когда оно на пользу, а кому оно во вред. Лучший...
Привет-привет, друзья! Надеюсь, вам удалось не переедать на новогодних? А если не удалось, то новый выпуск подкаста специально дня вас. Подд...
Привет-привет! Это Настя и Галя, и мы рады представить вам наш новогодний выпуск подкаста! 🎉 С наступающим Новым годом! ✨ Кликайте сюда , ч...
Привет! На связи Настя и Галя!) Среда - день нового выпуска подкаста «Ем после шести». Сегодня обсуждаем чувство голода. В новом эпизоде раз...
Всем привет! На связи Настя и Галя. И новенький выпуск нашего подкаста. Помните же, что мы обещали в новом сезоне от выпуска к выпуску вас о...
Тадатааам всем привет! Это Настя и Галя и новый сезон подкаста Ем после шести. Урааааа!) Мы очень скучали, очень заряжены и с большим удовол...
Привет привет! На связи снова Настя и Галя. Мы записали для вас новый сезон подкаста и уже на следующей неделе ворвемся в режим с новой, пол...
Это выпуск, в котором наше "тадатам" прозвучало больше раз, чем обычно)))) А всё потому что итоговую версию пришлось докручивать, так чтобы...
Этот выпуск мы назвали философским и начали обсуждение с вопроса: А что будет если есть целый день? и понеслось... Почему люди склонны перее...
Привет- привет! В новом выпуске сделали ТОП способов приготовления еды. Те кто давно на меня подписан уже об этом слышали в моем тг-канале ....
Это добавочный эпизод к выпуску про белОк. Сюда мы вынесли часть ответов на вопросы, которые вы оставляли в наших социальных сетях: Я веду т...
Привет- привет! Готов свеженький выпуск подкаста "Серьезный, а не как у нас бывает" - сказала Галя. Но у нас вообще-то все серьезные, и мы с...
Привет Привет!) Всех с Новым годом и Рождеством. Специально к праздникам подготовили выпуск, о котором нас давно просили :) - Как алкоголь в...
Быстро, просто, полезно - кажется такое можно услышать от адептов интервального голодания. Одни мои знакомые пробовали голодать, другие инте...
"Ты сейчас офигеешь вообще" - с этих слов я начала новый выпуск. Да я сама офигела, когда готовилась по этой теме. Выпуск на грани с развеив...
"Ем быстро", "Привыкла есть сладкое после еды", "Жую, когда смотрю кино" и другие... В этом выпуске обсудили, что можно считать вредной прив...
"Раньше казалось что вы "За" подсчет калорий, а в последний выпусках слышится, будто против! Так "За" или "Против"?" - такой вопрос нам приш...
Привееет! На связи Настя и Галя. Мы в строю после летних отпусков и спешим порадовать вас свеженьким выпуском подкаста. На этот раз обсуждал...
Привееет! Этот выпуск ждал встречи с вами. Ждал, когда я закрою сессию и закончу первый курса меда. Представляете, год прошел! Ура) Может ра...
Привет! Когда писали этот выпуск, задумали затронуть тему популярных мифов о питании. Пишите сюда факт, который вызывает у вас сомнения, мож...
Привет! Вчера на моих глазах человеку удалили камни из желчного пузыря, много, штук 20 и желчный сам удалили. Это я прохожу практику в опер....
Привет! На связи Настя и Галя. Этот выпуск мы записали специально для сладкоежек. А еще для тех, кто заменяет сахар сахарозаменителями и тех...
Этот выпуск мы записали, когда еще не было угрозы дефицита продуктов и резко растущих цен. И я даже сомневалась чуть "Публиковать ли его?" Н...
Раз в сезон мы готовим выпуск в формате "вопрос-ответ". Если вы хотите, чтобы на ваш вопрос о питании ответили в подкасте, то присылайте его...
В этом выпуске обсудили: 📍почему вес не снижается? Как понять действительно ли ты мало ешь? 📍Плюсы и минусы дневника питания? 📍Как выбрат...
В этом выпуске мы обсуждали, новую жизнь в Новом году. ⠀ С чего начать менять образ жизни? Топ рекомендации, чтобы не сорваться и не передум...
В этом выпуске мы обсуждали, новую жизнь в Новом году. ⠀ С чего начать менять образ жизни? Топ рекомендации, чтобы не сорваться и не передум...
В этом выпуске мы обсуждали, как сохранять и увеличивать подвижность в новогодние каникулы. ⠀ Катание на лыжах, коньках, прогулки на свежем...
В этом выпуске обсудили: ⠀ 🚩 Сколько хранятся блюда с новогоднего стола, и когда они становятся опасными 🚩 Как помочь пищеварению, если пе...
В этом выпуске дали инструкцию о том как организовать питание в новогодний день и ночь. ⠀ 🚩Как сделать так, чтобы не сорваться и не наброси...
В этом выпуске у нас в студии был гость! Руководитель тольяттинского бегового клуба RUNTLT , в прошлом профессиональный бегун, ныне "амбасса...
В этом выпуске мы обсуждали питьевой режим: 📍Сколько литров воды нужно пить в течение дня 📍Жажда - это норма или признак обезвоживания? Об...
В этом выпуске в нашей студии был гость. Это человек, с которым я случайно познакомилась в очереди за молоком)) Узнала о том, что 4 года он...
В этом выпуске обсудили острые вопросы питания в праздничные дни: 📍Есть как все или быть избирательным за праздничным столом? 📍Как минимиз...
Прошел год с момента записи нашего самого первого выпуска, ураа! Вроде быстро, а вроде и столько всего произошло с нами за этот год. В празд...
Почему пост можно считать тренировкой силы воли, а еду идеальным инструментом? Можно ли поститься с целью снижения веса? Кому нельзя постить...
В этом выпуске мы обсуждали, что такое детокс. 📍Какие детокс программы бывают их плюсы и минусы, последствия? 📍Самая лучшая детокс програм...