Побороть панику

Паника — одно из наиболее разрушающих чувств. Ощущения нестабильности, страха и бессилия не позволяют контролировать себя и свои действия. Попробуйте найти точку взаимодействия вместе с негативной энергией и определить, что именно вызывает эти чувства. 🧘🏼‍♀️ Медитации подготовили психологи платформы «Понимаю» . Озвучивает упражнение актриса мастерской Брусникина Настасья Чуйкова. Джингл был записан с помощью технологии приложения Endel , а по промокоду RBCTRENDS дарим 30 дней бесплатного доступа к сервису. Активировать код: code.endel.io 📧 Обратная связь: podcasts@rbc.ru

You can listen to Побороть панику online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Побороть панику is an episode from Время остановиться by РБК Тренды.

This episode is 12:56 long.

This episode was published on Jan 31, 2021.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Время остановиться when more episodes are available from the podcast feed.