Останні тренування перед стартом. Що робити та як налаштувати себе?

Виклик by Суспільне Мовлення

Як провести останній тиждень до змагань? Яким чином розподілити сили на дистанції? Чи треба робити розминку перед стартом? Та які взагалі є забіги в Україні? Катя отримує останні настанови від тренера Сергія Попова, щоб...View more