Återhämtningspodden - avsnitt 11 - Mindfulness och återhämtning

Återhämtningspodden - avsnitt 11 - Mindfulness och återhämtning Hur påverkar vår förmåga att vara medvetet närvarande vår förmåga till återhämtning? Ja det är helt avgörande menar Björn Rudman och gänget ifrån Caladrius. Kan vi inte vara här och nu och fatta beslut som gynnar återhämtning och ork kommer vi tryckas över gränserna för vad vi mäktar med, något som har stora konsekvenser. Lär er mer om den komplexa medvetna närvaron - eller mindfullness som den heter på engelska. /// För kontakt med programledarna – info@caladrius.se Återhämtningspodden på Instagram: @Aterhamtningspodden Har du fastnat i en dålig nedåtgående spiral? Vi på Caladrius hjälper dig till en effektiv och hållbar förändring med kontroll över situationen. Fyll i ett kontaktformulär på så hör vi av oss och berättar mer! /// Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to Återhämtningspodden - avsnitt 11 - Mindfulness och återhämtning online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Återhämtningspodden - avsnitt 11 - Mindfulness och återhämtning is an episode from Återhämtningspodden med Björn Rudman by Björn Rudman.

This episode is 43:04 long.

This episode was published on Apr 20, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Återhämtningspodden med Björn Rudman when more episodes are available from the podcast feed.