Återhämtningspodden - Avsnitt 10 - Öka självkänslan för bättre återhämtning och mer energi.

Återhämtningspodden - avsnitt 10 - Öka självkänslan för bättre återhämtning och mer energi. Hur påverkar vår självkänsla vår förmåga till återhämtning? Något alldeles oerhört enligt programledarna Björn Rudman, Sofia Örnefors och Jonathan Mathiasson. Så mycket att ett helt avsnitt knappt skrapar på ytan med begrepp som självkänsla, självbild, självinvalidering och liknande. Lär dig hur du ökar din självkänsla för att förbättra din återhämtning och få mer energi över till det viktiga! /// För kontakt med programledarna – info@caladrius.se Återhämtningspodden på Instagram: @Aterhamtningspodden Har du fastnat i en dålig nedåtgående spiral? Vi på Caladrius hjälper dig till en effektiv och hållbar förändring med kontroll över situationen. Fyll i ett kontaktformulär på så hör vi av oss och berättar mer! /// Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

You can listen to Återhämtningspodden - Avsnitt 10 - Öka självkänslan för bättre återhämtning och mer energi. online on Radio and Podcast. Open the player on this page to stream the available audio.

Återhämtningspodden - Avsnitt 10 - Öka självkänslan för bättre återhämtning och mer energi. is an episode from Återhämtningspodden med Björn Rudman by Björn Rudman.

This episode is 56:09 long.

This episode was published on Apr 13, 2020.

Yes. Use the heart button on the episode page to add it to your favorite episodes list.

Yes. This page shows related episodes from Återhämtningspodden med Björn Rudman when more episodes are available from the podcast feed.