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Health
Fit im Alter & im Büro 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti Yoga Vidya
In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist bringen. Mit diesen leicht auszuführenden Yogaübungen auf dem Stuhl, kannst du Yoga immer und überall praktizieren. Das Video dazu findest du auf unserem...
About This Episode
Fit im Alter & im Büro 10 Minuten Yoga auf dem Stuhl mit Adishakti Yoga Vidya is an episode from Yoga Classes für Anfänger by Sukadev Bretz - Gesundheit und Lebensfreude. In nur 10 Minuten Kraft tanken und Entspannung in Körper und Geist br...
Podcast
This episode belongs to Yoga Classes für Anfänger.
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Episode Details
Published Oct 6, 2025, 11:51 long, audio available.