Luci nel cuore #2 – Aspettative di Natale e libertà di disattenderle

In questa seconda puntata di Luci nel cuore entriamo nel cuore delle aspettative di Natale: quelle dichiarate e quelle invisibili che ti fanno sentire in colpa, inadeguata o “sbagliata”. Ti accompagno a riconoscerle, alleggerirle e dare spazio ai tuoi desideri veri, per iniziare a cucirti addosso un Natale homemade, su misura per te, un millimetro alla volta. Entra in 30 JoyFuel Days: Scopri HeySister, la psicologa pratica, sempre con te: Ricevi gratuitamente Stress-Off, la guida per liberarti dallo stress: Scopri tutte le altre risorse su: Se cerchi altri suggerimenti in tema gestione delle emozioni, dello stress e del tempo, così come le migliori tecniche di psicologia applicate alla vita quotidiana, puoi trovare tanti spunti nei video dl canale ilcorpoelamente su Youtube:

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Luci nel cuore #2 – Aspettative di Natale e libertà di disattenderle is an episode from unmillimetroalgiorno by Dott.ssa Silvia Pasqualini - ilCorpoelaMente.

This episode is 43:51 long.

This episode was published on Dec 5, 2025.

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