Avsnitt 565: Träning under klimakteriet med Moa Henriksson

Tyngre Träningssnack by tyngre.se / Tyngre AB

Sep 9, 202601:39:20Sports & Recreation

Jacob och Wille gästas denna vecka av läkaren, forskaren och fd elitidrottaren Moa Henriksson. I det här avsnittet får vi höra både om en sen elitsatsning på tyngdlyftning, läkarstudier direkt efter gymnasiet och ett näs...

Related Episodes

Continue listening to more episodes from Tyngre Träningssnack.

Avsnitt 568: Allmänläkarens arbete och problemet med nätläkartjänsterna

Sep 30, 2026 - 01:29:40

Denna vecka gästas Jacob och Wille av allmänläkaren Andreas Thörneby som berättar om hur det är att arbet...

Avsnitt 567: Varför pulsen blir högre när du använder armarna

Sep 23, 2026 - 44:08

Wille och Jacob besvarar och diskuterar en rad lyssnarfrågor i veckans avsnitt. Du får bland höra spekula...

Avsnitt 566: Hur hälsosam är din nuvarande livsstil?

Sep 16, 2026 - 01:43:48

I avsnitt 566 av Tyngre Träningssnack delar Jacob med sig av ett verktyg som han tagit fram för att försö...

Avsnitt 564: Vad som gäller kring rörlighetsträning enlig Wille

Sep 2, 2026 - 56:09

Wille fördjupar sig i en lyssnarfråga kring rörlighet i dagens avsnitt. Så luta dig tillbaka och fokusera...

Avsnitt 563: Fördelar och risker med tillskott och hur det förhållandet kan förändras

Aug 26, 2026 - 01:12:06

I avsnitt 563 av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille artikeln Evolution of the Australian...

Avsnitt 562: Varför upplevs träning så negativt av många?

Aug 19, 2026 - 57:02

I veckans avsnitt av Tyngre Träningssnack så diskuterar Jacob och Wille problemet med att människor upple...

Avsnitt 561: Är proteinhypen befogad och kan det bli för mycket?

Aug 12, 2026 - 52:57

I veckans avsnitt diskuteras två lyssnarfrågor. Först tar vi upp frågan kring antioxidanter och träningse...

Avsnitt 560: Träningsmetodiken hos östafrikanska löpare jämfört med norska löpare

Aug 5, 2026 - 01:12:13

Wille och Jacob diskuterar i avsnitt 560 skillnaderna och likheterna mellan hur man tränar för distanslöp...